膝蓋痛

膝蓋痛(Knee Pain)在香港十分普遍,而導致腰背痛的主要原因是「退化性膝關節炎」(Knee Osteoarthritis),很多時候都與腰背肌肉過勞或姿勢不良有關,嚴重腰背痛可引致坐骨神經痛甚至椎間盤移位。而腰背痛治療的方法則包括… 繼續閱讀 膝蓋痛

腰背痛

腰背痛(Low Back Pain)在香港十分普遍,約有八成的成年人一生中會經歷最少一次的腰背痛。而導致腰背痛的原因很多時候都與腰背肌肉過勞或姿勢不良有關,嚴重腰背痛可引致坐骨神經痛甚至椎間盤移位。而腰背痛治療的方法則包括… 繼續閱讀 腰背痛